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12 resultados para "Sistema de pensiones Colombia"

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Guía Completa: Cómo Validar Semanas Cotizadas en el Exterior para tu Pensión en Colombia

Aprende el proceso paso a paso para validar tus semanas cotizadas en el exterior y sumarlas a tu historial pensional en Colombia. Requisitos, convenios y trámites explicados.

Andres Pinto
11/9/2025
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Nutricionistas revelan: Alimentación saludable con presupuesto limitado para pensionados
Bienestar y Salud para Pensionados

Nutricionistas revelan: Alimentación saludable con presupuesto limitado para pensionados

Descubre estrategias efectivas de nutricionistas colombianos para mantener una alimentación balanceada con recursos limitados, especialmente diseñadas para adultos mayores y pensionados.

Sofia Calderón Altman
10/9/2025
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Régimen Público vs Privado en Colombia: Comparación Completa del Sistema Pensional
Sistema Pensional

Régimen Público vs Privado en Colombia: Comparación Completa del Sistema Pensional

Análisis detallado de los regímenes pensionales en Colombia: diferencias, ventajas y desventajas entre Colpensiones y los fondos privados para tomar decisiones informadas.

Andres Pinto
8/9/2025
7 min de lectura82 vistas
¿Qué hacer ante el deterioro físico? Guía completa para pensionados colombianos
Salud y bienestar del pensionado

¿Qué hacer ante el deterioro físico? Guía completa para pensionados colombianos

Descubre estrategias efectivas para enfrentar el deterioro físico en la tercera edad y cómo el sistema pensional colombiano puede apoyarte en este proceso.

Sofia Calderón Altman
7/9/2025
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Mesada 14 para Pensionados en Colombia: Fechas de Pago, Requisitos y Todo lo que Debes Saber en 2024
Beneficios Pensionales

Mesada 14 para Pensionados en Colombia: Fechas de Pago, Requisitos y Todo lo que Debes Saber en 2024

Guía completa sobre la Mesada 14 para pensionados en Colombia: fechas de pago, requisitos, normativa vigente y cómo reclamarla según Colpensiones y fondos privados.

Andres Pinto
5/9/2025
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Pensión Familiar en Colombia: Beneficios y Requisitos Completos 2024
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Pensión Familiar en Colombia: Beneficios y Requisitos Completos 2024

Descubre todo sobre la pensión familiar en Colombia: requisitos, beneficios, trámites y cómo acceder a este mecanismo pensional para parejas que individualmente no cumplen con las semanas cotizadas.

Miguel Torres
4/9/2025
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Meditación y Mindfulness para Pensionados: Guía Completa para un Retiro Pleno
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Descubre cómo la meditación y el mindfulness pueden mejorar tu calidad de vida durante la jubilación, reducir el estrés y potenciar tu bienestar físico y mental.

Andres Pinto
4/9/2025
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Indemnización Sustitutiva de Pensión en Colombia: Guía Completa 2024
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Indemnización Sustitutiva de Pensión en Colombia: Guía Completa 2024

Descubre qué es la indemnización sustitutiva de pensión en Colombia, requisitos, cálculo, trámites y alternativas para recuperar tus aportes al sistema pensional.

Andres Pinto
3/9/2025
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Hospitalización Domiciliaria en Colombia: ¿Es conveniente para beneficiarios del Sistema de Pensiones?
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Descubre si la hospitalización domiciliaria es conveniente para pensionados en Colombia, sus beneficios, costos y cómo acceder a este servicio dentro del sistema de salud colombiano.

Laura Rodríguez
2/9/2025
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Ejercicios para Artritis y Articulaciones: Bienestar Físico para Pensionados en Colombia
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Ejercicios para Artritis y Articulaciones: Bienestar Físico para Pensionados en Colombia

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Miguel Torres
2/9/2025
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¿Cómo manejar la incontinencia en adultos mayores? Guía completa para beneficiarios del sistema pensional colombiano
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¿Cómo manejar la incontinencia en adultos mayores? Guía completa para beneficiarios del sistema pensional colombiano

Aprende estrategias efectivas para manejar la incontinencia en adultos mayores, especialmente para beneficiarios del sistema de pensiones en Colombia. Consejos, tratamientos y recursos disponibles.

Miguel Torres
2/9/2025
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10 Estrategias Efectivas para Aumentar tu Pensión Antes de Jubilarte en Colombia
Consejos de Expertos

10 Estrategias Efectivas para Aumentar tu Pensión Antes de Jubilarte en Colombia

Descubre cómo maximizar tu pensión en Colombia con aportes voluntarios, BEPS, ahorro programado y otras estrategias legales antes de alcanzar tu edad de jubilación.

Laura Rodríguez
2/9/2025
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